Piloxing

Piloxing je speciálně navržený fitness program, který spojuje zdánlivě nespojitelné – pilates, box a tanec. Piloxing alias zabiják kilogramů si hraje s dynamikou -  rytmus cvičení se v průběhu dramaticky mění. Pomalé přesné pohyby střídají silné boxerské údery a taneční prvky, při kterých můžete nechat volný průběh vašim emocím. Pomocí cviků z pilates zpevňujete a zároveň protahujete celé tělo, box zajistí spalování tuku a při tanci se krásně odreagujete. Po hodině budete odcházet krásná, sebevědomá a spokojená. Objevte svůj nový energický doping.

Co s sebou na lekci:

- pohodlné sportovní oblečení, cvičíme bez bot

- dostatek tekutin 

- ručník

S jakým lektorem si zacvičíte: Katka M.

Kdy si u nás můžete Bodyforming zacvičit: momentálně tuto lekci v nabídce nemáme. Plánujeme na jaro 2019...