Zveme vás na tradiční předvánoční akci. Tentokrát začíná Advent až v prosinci, my se ale sejdeme poslední sobotu v listopadu.
Připraveny budou dva cvičební bloky, první v klidnějším tempu, druhý nás pořádně zahřeje...
Kromě cvičení si společně užijeme krásnou předvánoční a pohodovou atmosféru. Po našem studiu budou vonět vánoční čaje a svářáček. Bude pro vás napečeno - nebudou chybět vanilkové rohlíčky ani jablkový štrúdl. Prostě bychom si přáli, abyste se na chvilku zastavili a přišli si k nám psychicky odpočinout, popovídat si a navíc si trochu protáhnout své tělo.
NÁZEV AKCE: SVÁTEČNÍ FIT SOBOTA
TERMÍN: 25. 11. 2023
MÍSTO KONÁNÍ: Fit studio Jiřiny Hůrkové
PROGRAM: Vybrat si můžete ze dvou cvičebních bloků (prosím uveďte variantu do přihlášky).
Blok A - obsazeno
| 13.00 | PILATES pro každého | Katka Šmejkalová |
| 13.55 | JEMNÁ JÓGA s relaxací | Jiři Hůrková |
Blok B - 1 volné místo
| 16.15 | BODYFORMING CHOREO | Míša Pavlíčková |
| 17.10 | POSILKO - břicho, hýždě, nohy | Lenka Hajšmanová |
