Kamila Soukupová

Jméno: Kamila Soukupová

Lekce u nás ve studiu: expres pilates, ranní pilates

Vzdělání:

- pohybový specialista - IQ POHYB

- 2014 funkční strečink - svalová elasticita

- 2016 Rekvalifikace MŠMT - Instruktor zdravotní TV

- 2017 diagnostika, držení těla  

- 2018 core - dech a diastáza, držení těla

- 2018 kyfotické a lordotické křivky páteře, držení těla

- 2018 cvičení pro těhotné a po porodu  

Říká o sobě:

Nejprve jsem propadla běhu, funkčnímu tréninku a ORC závodům. Poté jsem se dala trochu jiným směrem a začala jsem se věnovat zdravotním aspektům cvičení. Udělala jsem si specializaci na zdravotní cvičení a různé specifikace zdravého pohybu. Zásady zdravého pohybu se snažím šířit přes individuální lekce více než dva roky. A nyní cítím, že uzrál čas na lekce skupinové...

 

Obrázek: