Jméno: Kamila Soukupová
Lekce u nás ve studiu: expres pilates, zdravá záda
Vzdělání:
- pohybový specialista - IQ POHYB
- 2014 funkční strečink - svalová elasticita
- 2016 Rekvalifikace MŠMT - Instruktor zdravotní TV
- 2017 diagnostika, držení těla
- 2018 core - dech a diastáza, držení těla
- 2018 kyfotické a lordotické křivky páteře, držení těla
- 2018 cvičení pro těhotné a po porodu
Říká o sobě:
Nejprve jsem propadla běhu, funkčnímu tréninku a ORC závodům. Poté jsem se dala trochu jiným směrem a začala jsem se věnovat zdravotním aspektům cvičení. Udělala jsem si specializaci na zdravotní cvičení a různé specifikace zdravého pohybu. Zásady zdravého pohybu se snažím šířit přes individuální lekce více než dva roky. A nyní cítím, že uzrál čas na lekce skupinové...