Jméno: Lenka Hajšmanová
Lekce u nás ve studiu: POHODA V TĚLE, POSILKO
Vzdělání:
- cvičitel I. třídy aerobiku a rytmické gymnastiky
- další specializace: bodyforming, pilates, power jóga basic, bosu, flowin, fitbal, port de bras a další
- různé formy aerobiku lektoruje již 23. rokem
Říká o sobě:
Nejraději cvičím lekce posilovací – např. bodyforming, bosu, kruhové tréninky, flowiny, atd. Mám ale ráda i pomalejší formy z oblasti Body and Mind – např. jógalates, „velké“ míče (fitbally), Port de Bras, Chi-toning, atd. Aerobik je mojí velkou láskou. Snažím se v této oblasti neustále vzdělávat.